[천기누설] 염증 질환 극복하는 방법 레드 프로폴리스 (6월 18일방송분)

[천기누설] 염증 질환 극복한 하는 방법 : 레드 프로폴리스 (6월 18일 방송분)

 

만성통증으로 벗어나려면 염증의 수치를 줄이는 것이 굉장히 중요하다. 만성염증으로 인해 세포 변형과 DNA 변이를 일으켜 장기의 기능 이상 및 암 발병의 가능성을 높인다. 반드시 만성통증의 원인인 염증을 제거해야 한다.

 

만성염증을 억제할 수 있는 항염증에 대한 연구가 국내외에서 활발하게 이뤄지고 있다. 국내 연구팀들이 프로폴리스에 대한 항염증 효과를 규명한 바 있다. 프로폴리스 안에 풍부하게 함유된 카페인산 펜에틸에스테르라는 성분이 몸속에 있는 염증 수용체의 활성을 억제함으로써 염증 제거에 도움이 되는 것이 밝혀지기도 하였다.

 

프로폴리스란?

☞ 꿀벌이 각종 식물에서 채취한 진액과 자신의 타액, 효소를 혼합해 만든 천연항생물질이다.

 

☞ 프로폴리스가 종양 세포의 진행을 억제해 잠재적인 화학요법 및 항암제로 유용 가능하다는 연구가 있다. [출처 비알리스톡의과대학연구팀]

 

☞ 프로폴리스는 식약처로부터 건강기능 식품원료로 인정받고 있다.

 

 

 

염증의 좋은 붉은 빛깔 프로폴리스의 정체는 레드 프로폴리스이다.

 

레드 프로폴리스 활용법

1. 매일 한잔 차로 마신다.

물 200ml에 레드 프로폴리스 1/3 티스푼을 타서 섭취한다. 하루 한잔 염증 완화에 도움이 된다.

 

2. 레드 프로폴리스 감자 샐러드 만들기

(1) 삶은 감자의 껍질을 벗겨 곱게 으깨준다.

 

중요 포인트 : 마요네즈를 넣지 않고 요구르트를 넣는다.

 

(2) 으깬 삶은 감자에 무가당 요구르트 2큰술을 넣어 잘 섞어 준다.

 

(3) 으깬 삶은 감자에 취양에 따라 옥수수, 파프리카 등의 부재료를 첨가한다.

 

(4) 감자 샐러드에 레드 프로폴리스 1큰술을 넣어 섞는다.

 

※ 염증 완화를 돕는 한 그릇 레드 프로폴리스 샐러드가 완성된다.

 

3. 염증 타파 돕는 레드 프로폴리스 무침

(1) 오이 1개와 방울토마토 15개를 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 오이는 어슷썰기 하고, 방울토마토는 반으로 썬다.

 

(2) 식초 2큰술, 간장 2큰술, 올리고당 2큰술, 참기름 1큰술을 더해 양념장을 만들어준다.

 

(3) 만들어둔 양념장에 곱게 간 참깨를 2큰술 넣는다.

 

(4) 완성된 양념장에 레드 프로폴리스 1 티스푼을 넣어 섞는다.

 

(5) 잘라놓은 오이와 방울토마토에 양념장을 살짝 부어 무친다.

 

※ 레드 프로폴리스 무침은 영양도 좋고 염증은 감소시킨다.